Efek Samping Manggis Yang Perlu Diketahui

Seperti telah kita ketahui bahwa manggis adalah buah yang sering tumbuh di daerah tropis seperti Indonesia dan negara jiran Malaysia, Thailand atau Vietnam. Buah ini mempunyai kandungan antioksidan yang mampu melawan radikal bebas. Kandungan anti inflamasinya juga berkhasiat untuk menyembuhkan penyakit kulit dan eksim. Namun selain berkhasiat untuk menyembuhkan penyakit, efek samping buah manggis apabila dimakan atau diminum.

Efek Samping Manggis Yang Perlu Diketahui


Seperti yang dilansir dari laman ehow.com, efek samping toga yang dapat muncul akibat mengkonsumsi manggis antara lain:

a. Mengakibatkan alergi, sebagian orang yang alergi bisa mengalami sakit kepala, kulit kemerahan, atau nyeri sendi.

b. Jika anda mempunyai lambung yang sensitif dan baru pertama kali makan manggis, bisa jadi pergerakan usus menjadi longgar dari biasa atau konstipasi jika memakan manggis terlalu banyak.

c. Seperti yang dikatakan sebelumnya kandungan antioksidan dalam manggis mampu melawan radikal bebas, jika anda mengkonsumsi manggis dan sedang menjalani kemoterapi anda harus meminta saran ahli karena manggis bisa mengganggu proses penyusutan tumor.

d. Orang yang didiagnosa menderita polycythemia rubra vera atau keadaan dimana seseorang memiliki jumlah sel darah merah yang berlebih karena ketidaknormalan produksi sumsum tulang dilarang mengkonsumsi manggis karena manggis malah memperbanyak jumlah sel darah merah.

e. Jika anda menderita diabetes dan didiagnosa menderita komplikasi gastroparesis sebaiknya juga menghindari konsumsi manggis karena mengakibatkan konstipasi.

f. Meski tidak banyak bukti jika manggis mempengaruhi kesehatan seseorang yang meminum obat tertentu, namun alangkah lebih baik tidak makan atau minu produk yang berkaitan dengan manggis saat masih harus menjalani pengobatan.

Itulah beberapa hal yang patut anda cermati mengenai efek samping dari buah manggis yang perlu anda ketahui saat ini. Semoga bermanfaat.

Efek Samping Daun Salam Yang Perlu Anda Ketahui

Pastinya Anda sudah tahu kalau daun salam yang sangat erat dengan dunia masak memasak. Selain kegunannya untuk masakan, daun salam juga sangat bermanfaat bagi kesehatan terutama untuk memperlancar pencernaan sekaligus mengobati sakit diabetes. Namun, Anda juga harus tahu bahwa daun salam perlu perhatian yang khusus agar manfaat tersebut tidak menjadi boomerang terhadap kesehatan keluarga.

Efek Samping Daun Salam Yang Perlu Anda Ketahui


Menurut situs gentongmas.com, daun salam harus dimasak dan diolah dengan benar agar daun salam justru tidak mengganggu pencernaan. Memang, secara keseluruhan, daun salam memiliki efek samping sangat sedikit, dan kemungkinan aman ketika dikonsumsi dalam jumlah yang digunakan dalam makanan. Namun, pada beberapa kasus dapat menyebabkan beberapa efek samping seperti : masalah pencernaan karena daun salam sulit untuk dicerna, dapat berdampak juga pada pernapasan untuk penderita asma.

Selain itu, daun salam juga memiliki hubungan dengan alergi Anda terutama bagi para moms yang sedang hamil atau menyusui. Oleh karenanya, Anda juga harus memperhatikan tingkat kematangan daun salam ketika memasukkan dalam masakan momsAnda atau jika Anda ingin membuat obat tradisional berbahan daun salam.

Seperti dilansir melalui manfaatdaunsalam.blogspot.com, informasi terkait efek samping daun salam pada dasarnya masih sangat sedikit. Jumlah penelitian yang berfokus pada daun salam pun juga sangat minim. Namun, dari efek samping tersebut, daun salam tetap tergolong dalam tanaman obat yang memiliki manfaat yang positif bagi kesehatan Anda sekeluarga, kecuali bagi Anda yang memang memiliki alergi dengan bahan-bahan tertentu.

sumber

Yang Perlu Anda Ketahui Mengenai Jamu

Jamu merupakan salah satu contoh obat tradisional yang tidak memiliki efek samping, jika dibandingan dengan obat-obatan kimia lainnya. Namun, bukan berarti Anda bisa mengonsumsi jamu setiap hari atau secara berlebihan. Mengonsumsi jamu juga ada batasannya, atau paling tidak yang dianjurkan untuk diminum di luar kebutuhan.

Yang Perlu Anda Ketahui Mengenai Jamu


Sebagaimana dikutip dalam situs id.she.yahoo.com, jamu merupakan sama halnya dengan obat, artinya jamu juga memiliki dosis atau penyajian yang ada batasannya. Oleh karena itu, sebaiknya gunakan jamu jika perlu saja, bukan jadi konsumsi sehari-hari seperti bahan makanan atau minuman lain.

Beberapa jamu seperti jamu kunyit asam, walaupun dibuat dari bahan alami seperti kunyit, asam, dan daun sirih, bahan-bahan ini akan sia-sia jika dikonsumsi secara berlebihan. Yang ada malah ladies akan sering ke belakang dan zat dalam jamu tersebut akan dikeluarkan melalui organi eksresi bersamaan dengan urin.

Bahkan situs waspada.co.id memberikan warning bagi ladies bahwa mengonsumsi jamu secara berlebihan justru berpotensi terkena gangguan pencernaan hingga gangguan liver/hati. Hal ini lantaran perut dan pencernaan telah terbiasa dengan ramuan jamu sementara sistem pencernaan tidak didesain untuk mengolah jamu dalam jumlah yang besar.

Dianjurkan pula bagi beberapa wanita pengidap alergi terutama kandungan kering untuk sebisa mungkin tidak mengonsumsi jamu secara berlebihan, karena hal ini hanya akan membuat kondisi semakin memburuk. Imbangi konsumsi jamu dengan istirahat yang cukup sehingga porsi jamu yang dikonsumsi tidak secara terus-menerus.



sumber

Benarkah Jambu Biji dan Cabai Penyebab Usus Buntu ?

Pernahkah Anda mengalami penyakit usus buntu? Kemudian teman-teman Anda bilang “pasti itu karena kamu makan jambu biji”. Kemudian Anda mulai berpikir itu benar dan mulai menghindari makan buah jambu biji. Eits, jangan salah sangka dulu. Tak semua penyakit usus buntu karena makan jambu biji atau cabai.

Benarkah Jambu Biji dan Cabai Penyebab Usus Buntu


Mungkin Anda sering mendengar tentang mitos yang menyebar di masyarakat tentang jambu biji yang dapat menyebabkan penyakit usus buntu. Namun benarkah hal itu?

Penyakit usus buntu atau juga dikenal dengan istilah Appendicitis merupakan keadaan dimana usus buntu membengkak, meradang, dan penuh dengan nanah. Rasanya pasti sakit sekali.

Sebenarnya, makanan apapun bisa menjadi penyebab terjadinya penyakit usus buntu. Mengonsumsi jambu biji faktanya sangat baik untuk kesehatan dan malah menjadi obat untuk beberapa penyakit. Begitu pula dengan cabai. Cabai bukanlah penyebab utama Anda terserang penyakit usus buntu.

Mitos yang mengkambinghitamkan jambu biji sebagai penyebab usus buntu tidaklah benar. Perlu Ladies ketahui, bahwa menurut www.medicalnewstoday.com, penyebab usus buntu ada dua.

Pertama dikarenakan adanya infeksi perut yang akhirnya menyebabkan peradangan di saluran usus buntu dan adanya obstruksi, yaitu terjebaknya sisa makanan di dalam usus buntu yang pada akhirnya menyebabkan bakteri berkembang dan menginfeksi usus buntu.

Nah Ladies, sekarang Anda jadi tahu bukan, mitos yang mengatakan jambu biji dan cabai sebagai penyebab penyakit usus buntu itu tidaklah benar. Namun juga Ladies perlu berhati-hati menjaga makanan agar tetap sehat.


sumber

Efek Samping Kayu Manis Yang Perlu Anda Ketahui

Kayu manis dipercaya dapat membantu dan menangani sejumlah permasalahan kesehatan dalam tubuh. Meskipun begitu tidak semua orang yang kondisi kesehatannya berbeda-beda mengalami efek yang sama satu dengan yang lain saat mengkonsumsi kayu manis. Takaran yang pas serta nasehat dari tenaga kesehatan akan membantu mengurangi efek samping toga yang ditimbulkan. Berikut adalah Efek Samping Kayu Manis Yang Perlu Anda Ketahui agar anda bisa lebih memahaminya.

Efek Samping Kayu Manis Yang Perlu Anda Ketahui


Menurut laman myhealthbynature.com menyebutkan ada beberapa orang yang sebaiknya menghindari mengkonsumsi kayu manis karena ada beberapa efek samping yang ditimbulkan berpengaruh buruk terhadap kondisi kesehatan mereka.

Alasan pertama sebaiknya menghindari bumbu ini adalah mengkonsumsinya akan menyebabkan masalah pada perut. Jika anda mengkonsumsi kayu manis dengan takaran yang tidak pas maag atau masalah iritasi lain pada perut akan memburuk. Selain itu orang yang bermasalah dengan ginjal lebih baik tidak mengkonsumsi bumbu ini dalam jumlah yang berlebihan karena kayu manis dapat berubah menjadi racun.

Masyarakat umumnya menggunakan kayu manis sebagai bahan penyedap masakan atau bagian dari bumbu yang ditambahkan pada makanan atau digunakan sebagai obat untuk mengatasi masalah tertentu. Jika anda sedang dalam perawatan yang mengharuskan menjalani pengenceran darah, sebaiknya tidak menggunakan bumbu ini karena kandungan anti-penyumbatan dalam kayu manis dapat mengakibatkan masalah bagi kesehatan anda.

Bagi siapapun yang akan menjalani operasi konsumsi kayu manis dalam bentuk apapun sebaiknya dihentikan apalagi jika jadwal operasi semakin dekat. Nah, Ladies semoga informasi ini bermanfaat.


sumber

Manfaat Kunyit Asam Bagi Wanita

Meskipun jaman sudah maju dan berkembang, bukan berarti ramuan tradisional dilupakan begitu saja. Ternyata, ada jamu obat yang sangat erat dengan kehidupan wanita terutama ketika mengalami proses datang bulan. Jamu tersebut yakni kunyit asam. Intip manfaat kunyit asam bagi wanita sebagai berikut dibawah ini.

Manfaat Kunyit Asam Bagi Wanita


Berbagai macam manfaat kunyit asam, terutama bagi ladies. Di antaranya, kunyit asam dapat membantu meredakan sakit pada saat datang bulan. Selain itu, kunyit asam dibuat dari asam dan kunyit di mana banyak mengandung serat di dalamnya. Sehingga, dengan banyaknya serat dalam jamu ini, kunyit asam dapat membantu proses pencernaan bagi ladies sekalian.

Hal ini tidak heran jika jamu kunyit asam juga merupakan menu utama dalam program diet bagi ladies sekalian. Di situs femina.co.id, kunyit asam juga bermanfaat dalam membantu memperlancar pencernaan dan mengurangi penimbunan lemak dalam tubuh. Dengan minimnya lemak yang berada di dalam tubuh, dan pencernaan serta BAB yang lancar, jelas kunyit asam merupakan pilihan tepat sebagai pelengkap program diet para ladies.

Namun demikian, terlepas dari manfaat kunyit asam, ladies tidak dianjurkan untuk mengonsumsi jamu kunyit asam secara berlebihan atau setiap hari. Dikutip dari beberapa dokter gizi dalam situs bimbingan.org, mengonsumsi jamu secara berlebihan akan mempengaruhi pencernaan. Disarankan bagi ladies semua untuk mengonsumsi kunyit asam sesuai kebutuhan saja agar tidak mendapati efek samping yang memungkinkan hal yang tidak diinginkan.



sumber

Efek Samping Daun Sirsak Yang Perlu Diketahui

Buah sirsak yang kaya akan kandungan serat sangat baik untuk mencegah dan mengobati penyakit ambeien. Akan tetapi, hal ini berbeda dengan daun sirsak yang sering dibuat teh. Lantas kenapa dengan daun sirsak? Berbahayakah?

Efek Samping Daun Sirsak Yang Perlu Diketahui


Seperti yang telah dilansir kembali di situs abuherbalbogor.blogspot.com, zat aktif yang terkandung dalam daun sirsak merupakan zat hijau yang ampuh membunuh sel kanker karena kandungan antibakteri dalam buah ini sangat tinggi. Jika digunakan terlalu sering antibakteri ini juga dapat menghabis bakteri baik yang justru dibutuhkan tubuh.

Disamping itu, terdapat efek samping dari penggunaan daun sirsak seperti yang dijelaskan laman teh-daun-sirsak.blogspot.com, di antaranya adalah

1. Pada pasien penderita kanker/tumor anda dapat terjangkit diare,keringat berlebih, tubuh panas, menggigil, nyeri sendi, sulit buang air besar,perut perih, punggung panas.

2. Tumor jinak di payudara. Efek samping yang terjadi diantaranya diare dengan tanda feses berbentuk cair, serta tubuh jadi lemas.

3. Pada penderita kanker otak, anda bisa saja mengalami kejang- kejang yang dibarengi keringat deras mengucur di seputar kepala dan tengkuk. Hal ini diakibatkan reaksi antara kandungan dalam daun sirsak dengan virus yang menyerang otak anda.

Ladies, efek tersebut masih dapat ditanggulangi dengan cara direbus dan tidak dimakan secara langsung. Air hangat mampu meluruhkan getah pada daun sirsak yang merupakan penyebab timbulnya efek samping seperti diare dan kejang- kejang.

sumber

Cara Mengolah Sarang Semut

Mungkin Anda sudah pernah mendengar manfaat dari sarang semut. Kali ini kita akan membahas mengenai resep mengolah sarang semut. Mengingat banyak sekali manfaat yang bisa kita ambil dari sarang semut ini, maka tak ada ruginya kalau kita bahas bersama-sama.

Cara Mengolah Sarang Semut


Seperti yang dilansir dalam statistikakomputasi.wordpress.com, sarang semut banyak mengandung flavonoid yang dalam tubuh manusia berfungsi sebagai antioksidan sehingga sangat baik untuk pencegahan kanker. Tanin merupakan astrigen yang mengikat dan mengendapkan protein berlebih dalam tubuh.

Selain itu ada polifenol yang merupakan asam fenolik dan flavonoid, tokoferol (vitamin E) sekitar 313 ppm, alfa-tokoferol, magnesium, kalsium, dan fosfor.

Setelah mengetahui kandungan gizi yang terdapat dari sarang semut, berikut ini adalah cara mengolah sarang semut seperti dilansir dalam produkherbalkita.wordpress.com.

Ambil sarang semut kira-kira 200 gram direbus dengan air 3 Liter sampai mendidih kemudian disaring lalu diminum secara rutin selama sebulan. Adapun cara meracik sarang semut yang masih dalam bentuk sarang (kering) yaitu potong kecil pakai tangan terus masukan dalam blender sampai halus, setelah itu masukan kedalam wadah bersih.

Cara menggunakan obat dari sarang semut yaitu:

1. Untuk Pencegahan Minum 3 Gelas Sehari (3×1)

2. Untuk Penyembuhan minum 3-8 Gelas Sehari (6×1)
Dalam mengkonsumsi sarang semut harus dibarengi dengan banyak minum air putih dan makan yang bergizi supaya membantu proses mengeluarkan racun dan memperbaiki fungsi tubuh lainnya.

Takaran dosis bagi anak-anak usia di bawah 10 tahun diberi minum setengah takaran dewasa dengan dosis penggunaannya adalah:

1. Untuk penyembuhan: minumlah air hasil rebusan tersebut secara teratur 2-3 kali sehari hingga sembuh dan setiap takaran obat hanya untuk satu kali pemakaian

2. Untuk pencegahan: dapat diminum secara teratur 1-2 kali seminggu agar tetap sehat dan bugar


sumber

Bunga Matahari Bisa Dijadikan Sebagai Obat Alami

Bunga yang berwarna kuning dengan bagian tengah berwarna cokelat ini sering dijumpai di toko bunga sebagai tanaman hias, namun bukan hanya bentuknya yang cantik dan menarik yang menjadikan bunga Matahari ini dikagumi. Bunga matahari juga bisa dimanfaatkan untuk mengobati masalah kesehatan Anda. Terutama bagi anda yang saat ini sedang mencari obat alternatif dari bahan herbal alami.

Bunga Matahari Bisa Dijadikan Sebagai Obat Alami


Kebanyakan orang akan berpikir hanya bijinya atau sering disebut dengan kwaci, yang bisa dikonsumsi. Tapi jangan salah Ladies, ternyata semua bagian dari tanaman bunga matahari bisa digunakan, lho.

Seperti dikutip dari www.iptek.net.id, bunga matahari dapat digunakan untuk menurunkan tekanan darah dan mengurangi rasa nyeri. Anda hanya perlu merebus bunganya dengan segelas air dan menyisakan separuh air rebusannya, kemudian diminum dua kali sehari setelah makan.

Sedangkan untuk daunnya, dapat menjadi obat antiradang, mengurangi rasa nyeri, dan anti malaria. Cara mengobatinya juga sama, dengan merebus daun dan meminum air hasil rebusannya.

Biji bunga matahari, menurut Dr. James E. Duke, penulis buku Anti-ageing Prescription di permathic.blogspot.com, mengandung triptofan. Selain itu juga banyak mengandung vitamin B kompleks dan B6 yang berguna untuk menjaga kulit tetap cantik dan sehat.

Untuk akar, selain bisa meredakan batuk dan mengatasi keputihan, juga mengobati infeksi saluran kemih. Anda bisa membelinya di toko-toko herbal, merebus dan meminumnya selagi hangat.

Yang terakhir adalah penggunaan sumsum batangnya yang dapat dimanfaatkan untuk erangsang energi vital, menenangkan liver, merangsang pengeluaran air kemih, menghilangkan rasa nyeri pada waktu buang air kemih.

sumber